问题描述：男25岁，扭伤脚腕左侧，肿的很厉害，怎样才能最快时间康复？
一般冷敷或冰敷，24小时候改热敷，配以适当休息就可以。也可以局部应用消肿止痛的外用药物如消肿止痛酊，正红花油等。必要时也可做一个X线检查看是否有骨折。
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