35岁男性腰椎间盘突出的应对之策

腰椎间盘突出是由于腰椎间盘各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛、一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。35岁男性患此病，应及时就医，避免病情加重。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.疾病介绍：腰椎间盘突出的常见原因包括长期弯腰工作、久坐、腰部外伤等。2.保守治疗：可采取按摩、牵引、理疗等方法，有助于缓解症状。3.药物治疗：如塞来昔布胶囊、甲钴胺片等，能减轻疼痛、营养神经，但需遵医嘱使用。4.日常注意：注意休息，避免劳累，睡硬板床，加强腰部保暖。5.康复训练：进行适度的腰部肌肉锻炼，如小燕飞、五点支撑等。6.手术治疗：若保守治疗无效，症状严重影响生活，可能需要手术治疗。总之，35岁男性腰椎间盘突出应根据病情选择合适的治疗方法，注重日常保养，以促进康复。

2013-04-22 19:16:03