问题描述：女48岁腰部不适，检查出腰椎间盘突出，屁股后面感觉疼，睡觉起来不疼，活动就有感觉，偶尔腿和脚面有麻、疼的感觉，腰的左面有突出压迫的感觉，按揉一下就好了，做过牵引治疗，但是想治好，该怎么治？如何加强腰背部肌肉力量的锻炼？
问题描述：女48岁腰部不适，检查出腰椎间盘突出，屁股后面感觉疼，睡觉起来不疼，活动就有感觉，偶尔腿和脚面有麻、疼的感觉，腰的左面有突出压迫的感觉，按揉一下就好了，做过牵引治疗，但是想治好，该怎么治？如何加强腰背部肌肉力量的锻炼？
目前你这种情况是腰椎间盘突出典型的症状会出现腰骶部酸胀疼痛，下肢麻木等。一般这种病情是可以做牵引疗法，但还需要配合针灸疗法，推拿疗法，物理因子疗法改善症状。同时配合补肝肾，消炎镇痛的药物调理。以及在运动治疗师指导下进行腰背肌肉锻炼，做桥式运动，小飞燕，游泳运动等。
2019-12-05 22:49:33你好，是腰椎间盘突出症病发了，锻炼肌肉是后期治愈的康复锻炼，可选择手术治疗和非手术治疗，一般都首选非手术治疗，如果非手术治疗都无效的情况下那就考虑手术治疗了，非手术治疗建议：针灸推拿、牵引、理疗等治疗。
2013-04-23 10:57:02展开全部内容