问题描述：头疼多年，左侧头疼严重，连带肩膀僵硬酸痛，胸闷气短，严重失眠，头昏脑胀，全身无力。主要是头疼的严重，左侧头部发麻。这是怎么回事？该怎么治疗？
问题描述：头疼多年，左侧头疼严重，连带肩膀僵硬酸痛，胸闷气短，严重失眠，头昏脑胀，全身无力。主要是头疼的严重，左侧头部发麻。这是怎么回事？该怎么治疗？
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。产生睡眠问题的原因很多，如某种睡眠障碍，躯体疾病，情感因素，生活方式(过多饮用咖啡和茶叶)以及环境因素(噪声，拥挤或污染)等等.临床表现1、入睡困难;2、不能熟睡;3、早醒，醒后无法再入睡;4、频频从恶梦中惊醒.可用保健疗法：每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。
2013-05-13 12:11:03展开全部内容