高血压管理：睡眠影响与春节期间自我调节

高血压患者确实怕休息不好。休息不好可能导致血压波动、增加心脑血管疾病风险等。患者需重视，必要时就医。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.血压波动：休息不好会引起神经兴奋，使血压升高，影响血压控制。2.心血管负担：易加重心脏负荷，增加冠心病等心血管疾病发生风险。3.脑血管影响：可能导致脑血管痉挛，增加脑卒中风险。4.肾脏损害：长期休息不佳，会损害肾脏功能，影响血压调节。5.影响治疗效果：不利于降压药物发挥最佳作用。总之，高血压患者应保证充足良好的睡眠，以维持血压稳定，减少并发症风险。

2013-05-16 15:03:44