问题描述：男25岁，来自北京以前没什么大碍睡觉后非常痛苦每次虽然只有一个梦都是运动醒后非常的累头痛感觉比睡觉前还要累熬夜一些日子接着又恢复正常断断续续倒是没什么问题可是最近状况是状况是几年个人感觉心肺能力都有非常显著的下降以前虽然有过梦游但出现了睡眠瘫痪伴有幻觉熬夜过后每次都会出现头痛眼睛看东西虽然应该看得很清楚但是却觉得很模糊就像虚了一样曾经的诊断说是脱髓鞘改变没有开药想怎样调理睡眠质量
问题描述：男25岁，来自北京以前没什么大碍睡觉后非常痛苦每次虽然只有一个梦都是运动醒后非常的累头痛感觉比睡觉前还要累熬夜一些日子接着又恢复正常断断续续倒是没什么问题可是最近状况是状况是几年个人感觉心肺能力都有非常显著的下降以前虽然有过梦游但出现了睡眠瘫痪伴有幻觉熬夜过后每次都会出现头痛眼睛看东西虽然应该看得很清楚但是却觉得很模糊就像虚了一样曾经的诊断说是脱髓鞘改变没有开药想怎样调理睡眠质量
患者经常出现失眠耳鸣，并且有熬夜的习惯，这种情况首先考虑是神经衰弱引起的，以及患者的心理因素，都是有可能导致以上症状的发生的，这种情况，中药调理应该有着比较好的效果，如服用健脑补肾丸等药物，如果中药调理效果不明显的话，应该考虑的是精神科的治疗及心理疏导。
2018-08-24 11:34:50这位朋友你好,像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动，少日常饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。希望对你有帮助.
2013-05-17 08:49:39展开全部内容