问题描述：女 43岁，来自黑龙江专家你好，我的妈妈便秘造成肛裂肿痛，不敢大便请专家能开一个方子想
造成便秘的原因有日常饮食中缺乏粗纤维物质排便习惯不好水分不足等,建议你在平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看医生询问：
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