问题描述：控制不了基本每天都有
您好；自慰是一种正常的现象，一把可以缓解没有性伴侣的焦虑症状，一般有性伴侣的女性也有部分自慰的，不要有自责感染，但要注意卫生，避免出现妇科病。一般自慰不宜频繁，每周不超过3次，每次不宜超过10分钟，一般这种情况容易引起盆腔充血，导致抵抗降低，容易引起妇科病，建议您多参加集体活动，避免一个人独处，分散自己的注意。
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