怎样有效预防尿路感染？

预防尿路感染，要注意个人卫生、多喝水、增强免疫力、避免憋尿、注意性生活卫生等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.个人卫生：每天清洗外阴，勤换内裤，保持局部清洁干燥。2.多喝水：增加排尿量，冲刷尿路，减少细菌滋生。3.增强免疫力：均衡饮食，适量运动，保证充足睡眠。4.避免憋尿：有尿意及时排尿，防止尿液反流。5.注意性生活卫生：性生活前后清洗外阴，伴侣如有感染应及时治疗。做好以上预防措施，能有效降低尿路感染的发生风险。

2013-07-15 19:46:35