问题描述：楼梯没踩好，扭到脚了，现在已消肿，着地似乎某些筋络疼，不能走。怎样才能好？
问题描述：楼梯没踩好，扭到脚了，现在已消肿，着地似乎某些筋络疼，不能走。怎样才能好？
你好，像你描述的这种情况建议去医院拍一个脚的X线片，看看是否有骨折骨折、脱位（错位）和软组织损伤或韧带拉伤。然后就是扭脚后要立刻进行冰敷，这样可以减少炎性渗出，减轻肿胀，减少出血，也可以缓解疼痛。等到扭到的地方不在肿大一般要两天以后就要进行热敷了，注意温度不要太高。用一些活血化瘀的药物。不要强行走路，注意休息，避免辛辣、发性食物的摄入。
2018-12-30 14:24:02你这情况建议你针灸,按摩，外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物治疗。
2013-07-23 15:06:02展开全部内容