问题描述：请问胆结石是怎么来的，平时应少吃什么来预防？
问题描述：请问胆结石是怎么来的，平时应少吃什么来预防？
你好，饮食跟胆结石的行程关系是非常大的，所以说我们的饮食要非常注意。首先要注意的是我们所吃的东西不要太油腻了，清淡饮食，有一个清淡的饮食习惯才能够保持一个好的健康身体。要规律饮食，吃饭要定时定量，尤其是早餐，早餐是非常重要的，如果经常不吃早餐，很容易形成胆结石，所以大家要注意这一点，而且早餐也是吸收最好的时候，所以早餐的时候也要注意营养。
2018-12-18 21:07:32预防胆结石平时要规律清淡饮食，按时合理进食早餐；多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入，适当运动。
2013-08-07 10:42:07展开全部内容