皮肤暗黄有何改善方法？

你好，此种情况考虑问题不大，可看看中医，用排毒养颜胶囊试试，平时多吃水果、蔬菜，少吃辛辣的食品。

2013-08-07 21:26:47

皮肤暗黄可能由睡眠不足、营养不良、缺水、心情不佳、疾病等因素导致，改善方法包括调整作息、补充营养、加强补水、保持好心情、治疗疾病等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.睡眠：保证充足睡眠和规律作息，睡前泡热水澡助眠。2.营养：均衡饮食，多摄入富含维生素C、E和胶原蛋白的食物。3.补水：每天喝7-8杯水，定期敷补水面膜。4.心情：保持乐观心态，减轻压力。5.疾病：若因疾病如贫血、肝胆疾病等导致，需就医诊治，如贫血可服用硫酸亚铁、富马酸亚铁、右旋糖酐铁等药物。总之，改善皮肤暗黄需综合调理，必要时就医明确原因。

2018-08-26 18:11:12