本人比较瘦，在部队也经常锻炼，但就是胖不起来，平时肠胃不好，要怎么才能胖起来？

你好，平时肠胃不好，消化不良，所以吃的食物很难被肠道充分吸收，营养物质相对缺乏，所以，会出现身体偏瘦。要想改变这种情况，就要调理肠胃，改善肠道消化功能，可以口服健脾和胃，肠道益生菌等药物调理治疗，另外，注意平时饮食，吃一些容易消化吸收的食物，不要吃辛辣刺激生冷的食物。

2018-08-23 22:49:02

你好，据你所述，在这情况考虑与遗传有很大的关系，建议加强营养，可以多吃蛋类和肉类食物较好，可以加服助消化药物较好。

2013-08-29 12:51:55