高血压应该注意什么？

您好， 首先，如果说患者患上了高血压这种疾病的话，那么，患者在日常生活中，需要特别注意自己的饮食情况。患者的饮食要合理，要忌口，可以多吃一些米面以及粥、牛肉等，对于味道比较浓的饼干是需要忌口的。其次，如果说患者患上了高血压这种疾病的话，那么，患者还需要注意合理的进行体育锻炼。高血压患者在进行有氧运动的时候，也可以很好的降低自己的血压。但是患者要选择合适的量，量力而行，不要强度过大。

2019-12-08 10:04:21

高血压要低盐饮食，稳定情绪，多休息，及时检测血压变化，到正规医院的内科进行诊治，根据检查结果制定合理治疗措施。

2013-09-06 06:28:00