问题描述：最近几天都半夜会醒来，总感觉害怕。没有安全感。醒来以后要点着灯再慢慢睡着。为什么？
您好，根据你的描述考虑是焦虑症的可能性大，可因为精神刺激，思想压力大所致。建议转移注意力，避免精神紧张。可以服用佳乐定片对症治疗。
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