每天我不知道真么回事无时无刻都在打瞌睡 不管睡的很早白天依然在不停打瞌睡没有精神这是什么原因啊

你好，这个应该是体质不好，这个多补补气血，建议服用阿胶浆，同时建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B2,维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果.平时多运动，一般应该就可以好转的。

2013-09-14 00:34:36