您好，最近两个月感觉小腹像个球一样，情绪烦躁，无力，一直有便秘。有时熬夜。请问是不是有病

出现便秘的情况，不要过于的焦虑，有过大的心理压力，同时要保持生活的规律性，不要经常熬夜，在饮食上也要多加调节，少吃辛辣刺激的食物，多吃，含有纤维素的食物，多吃水果蔬菜，适量的增加运动量，适量增加每日的饮水量，都可以有效的促进肠道蠕动，促进排便。症状严重建议及时医院就诊。

2018-08-19 11:20:24

你说的症状主要是气机阻滞，津液耗损糟粕内停引起便秘表现，治疗应该顺气导滞，可以服用六磨汤治疗配合针灸，平时饮食以清淡为主，多吃水果蔬菜。

2013-09-17 10:18:30