多囊卵巢饮食上注意什么

2013-09-19 12:18:12

问题描述:多囊卵巢饮食上注意什么

医生回答(1)
林玉洁 副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

多选择一些低血糖指数的食物:大塬则是尽量吃非精制食物,至于糕饼则为多囊卵巢综合症患者的大忌。饮食宜清淡,注意避免辛辣刺激的饮食,需要避免甜食,绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。另外,为免控制饮食造成吸收不足,积极进行锻炼,减少高脂肪、高糖食物的摄取,降低体重。

2013-09-19 12:47:13

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