问题描述：我最近总是胃胀，胃不舒服。但表面上看不出来胃涨，喝了吗丁啉也不见好转。请问该怎么缓解？
你好，上述情况，建议你吃些胃肠动力药物，可选择援生力维片或西沙必利片。平时注意保持稳定的情绪，注意放松精神，适量运动，劳逸结合。饮食上避免摄食刺激性和对身体敏感的食物，同是要有规律饮食，细嚼慢咽，戒烟少酒。
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