问题描述：缺少运动引起的肌肉拉痛，最近几天能慢跑吗？
你好，如果缺乏不运动，刚一运动，就会出现肌肉疼痛，一般可以慢慢跑的，随着身体的慢慢适应，疼痛感也会慢慢消失的，不要担心，锻炼要循序渐进的进行，避免因剧烈运动造成肌肉拉伤
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