多汗畏寒，怕风且常感冒，如何改善？

这些症状可能涉及多种因素，包括体质虚弱、免疫系统功能下降和内分泌失调等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。您的症状可能是由于体质较弱，导致对外界气候变化敏感，容易受凉感冒。同时，多汗与畏寒可能与体内阴阳失衡有关。建议您注意调整生活习惯并考虑就医以明确诊断。1.提高免疫力：增加新鲜蔬果摄入，保证充足睡眠，适度运动以增强体质。2.调整生活习惯：避免直接吹风，尤其在出汗后，及时更换干爽衣物，防止受凉。3.饮食调理：食用温补食物，如红枣、山药，避免辛辣、生冷食物，有助于调和体质。4.中医调理：考虑中医辨证论治，可能需要服用如玉屏风散等补气固表的中药。5.定期体检：定期检查甲状腺功能，排除甲状腺疾病导致的代谢异常。改善上述症状需要综合调整生活方式，必要时寻求专业医生的帮助，进行个体化的评估和治疗。同时，保持良好的心态，减少压力，也有助于提升身体抵抗力。请在医生指导下进行任何治疗措施。

2013-09-23 20:45:29