肚子饿的时候吃什么最快补充能量？

你好，肚子饿的时候容易出现低血糖，可以及时吃一些高蛋白或者高热量的食物进行充饥，同时还能够补充身体所需要的能量，比如士力架或者喝一些红牛，除此之外，还可以吃一些水果，即便是在肚子很饿的情况之下，也不要狼吞虎咽，否则可能会伤害到胃部，一定要适当补充一些水分，祝你健康！

2018-08-23 16:39:51

你好，一般这样的情况考虑体质差低血糖的症状，及时的外科检查，继续观察，如糖水的暂时最好的，饮食均衡

2013-09-25 11:58:20