白发和脱发的原因及应对方法是什么

白发和脱发的产生，与精神、饮食、疾病、遗传及激素等因素有关。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.精神因素：长期精神紧张、忧虑会影响头发营养供应，导致白发和脱发。2.饮食因素：长期偏食挑食、饮食单调可引起头发问题。3.疾病因素：患有慢性病可能影响头发健康。4.遗传因素：部分脱发与遗传相关。5.激素因素：雄性激素异常可致脱发。保持良好生活习惯，若问题严重，应及时到正规医院就诊。

2013-09-28 22:29:09