体内湿气重是由什么原因引起的?

2013-09-30 20:30:03

问题描述:体内湿气重是由什么原因引起的?

医生回答(2)
叶参 副主任医师阳江市人民医院

体内湿气重的原因较多,可能与饮食、环境、体质、生活习惯和疾病等有关。如果湿气重导致身体不适,建议及时就医。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。1.饮食不当:常吃油腻、甜腻、生冷食物,会损伤脾胃,导致湿气内生。2.环境潮湿:长期处于潮湿环境,外湿容易侵入人体。3.脾胃虚弱:脾胃运化功能差,无法正常代谢水湿。4.缺乏运动:身体代谢缓慢,水湿难以排出。5.情志失调:压力大、焦虑等不良情绪影响脏腑功能,易生湿气。6.久病损伤:患慢性疾病时间长,正气不足,易出现湿气重。了解体内湿气重的原因后,应注意调整生活方式,预防湿气过重。如有需要,及时寻求专业医生的帮助。

2018-12-20 13:28:19
刘起珠 副主任技师海南省人民医院

这情况一般是属于体质肥胖等也是会造成,及时的保养,结合看中医试试。

2013-09-30 20:31:03

展开全部内容