问题描述:总是不会瘦,有145斤,但是一瘦下一两斤就有一点轻微感冒是怎么回事
如果收1-2斤是因为节食瘦的怀疑是身体抵抗力低下导致的,有点人单纯节食减肥严重会导致身体各种营养缺乏,建议饮食适量,多运动,包括每天按时快步走或者跑步,跑步效果最佳,还不影响饮食。
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