强烈运动后肚子会感到不舒服,想上厕所，而且真有，是不是宿便啊？

你好，根据你的描述情况，剧烈运动后会出现便意而且会有排便，这种情况也属于正常现象，运动会促使肠蠕动的增加，在跑步蹦跳的活动中，肠道内的食物残渣和留存的大便会随着颠簸往下走，刺激肠道产生便意，如果平时身体没有肠道疾病，有没有其它不适症状可不用处理，适当减少活动量就可以了

2018-12-04 11:44:21

你好，一般这样的情况考虑属于剧烈运动导致肠道运动加速，也会出现大便的症状，不一定是属于宿便，也是你运动加快排泄导致的，所以不要紧张，顺其自然吧、

2013-10-10 11:40:51