三月前二次中风致偏瘫，饮食方面有何讲究？

二次中风后偏瘫，饮食需注意营养均衡、清淡易消化、控制食量、避免刺激性食物、保证水分摄入等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.营养均衡：摄入富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆类等，以维持肌肉力量。2.清淡易消化：多吃蔬菜、水果，如青菜、苹果等，促进肠道蠕动，防止便秘。3.控制食量：每餐七八分饱，避免暴饮暴食，减轻肠胃负担。4.避免刺激性食物：减少辛辣、油腻、高盐食物的摄入，如辣椒、油炸食品、咸菜等，以防血压升高。5.保证水分摄入：适量饮水，有助于血液循环和新陈代谢。6.增加膳食纤维：多吃粗粮，如燕麦、玉米等，可降低血脂。总之，合理的饮食对于中风偏瘫患者的康复非常重要，有助于控制病情，提高生活质量。但饮食调整只是综合治疗的一部分，还需结合康复训练等措施。

2013-10-11 17:18:57