皮肤干燥起皱纹怎么保养

.在饮食上要减少动物脂肪,肉类及甜食摄入.这些生理酸性食物在体内经氧化分解后,会使体液和血液中乳酸,尿酸含量增高,使皮肤变得粗糙,油腻,为了中和体内多余的酸性物质,应多吃些生理碱性食物,如新鲜的瓜果蔬菜,以改善皮肤的供养,使肌肤光滑润泽..经常注意饮水.皮肤细嫩滋润程度与其水份含量密切相关.当人体水份减少时,会出现皮肤干,皮脂腺分泌减少,从而使皮肝失去弹性,甚至出现皱纹.因此,为了肌肤的健美应每天坚持适量的饮水.

2013-10-13 20:34:58