问题描述：肚子干，经常便秘该怎么办？？？？
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，天多吃芹菜、韭菜、豆芽、竹笋、大白菜、卷心菜、红薯等。香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。口服鲜竹沥有作用。另外可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。
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