橙子吃多了是否会上火？

橙子吃多一般不会上火，反而有清热降火作用，但也不宜多吃，因其性寒，食用有讲究，比如要注意食用量和搭配等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.性质：橙子属凉性水果，大量食用也不易上火。2.功效：有清热降火、生津止咳、开胃下气、美容养颜等功效。3.食用量：不能多吃，尤其脾胃虚寒者，以免影响脾胃功能。4.搭配禁忌：避免与槟榔、蛤蜊等食物一起食用。5.适宜人群：一般人群均可适当食用。合理食用橙子对健康有益，但要注意相关事项。

2013-10-14 12:22:31