皮肤干燥如何改善

皮肤干燥可能由多种因素引起，如环境干燥、水分摄入不足、维生素缺乏、皮肤护理不当、某些疾病等。若情况严重或持续不改善，建议就医。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.补充水分：每天适量饮水，促进新陈代谢，保持身体水分平衡。2.饮食调整：多吃新鲜蔬果，如西红柿、猕猴桃、苹果等，补充维生素。3.皮肤护理：选择温和的清洁产品，避免过度清洁，适当涂抹保湿霜。4.生活环境：使用加湿器增加室内空气湿度，改善干燥环境。5.药物辅助：可在医生指导下使用维生素E乳、尿素软膏等改善皮肤干燥。通过以上多种方法综合调理，一般能改善皮肤干燥的状况。但如果皮肤干燥伴有其他症状，如瘙痒、脱屑等，应及时就医诊断。

2019-11-15 11:07:54

你好，皮肤干燥考虑缺少水份引起的，建议你平时多喝水，多吃水果、蔬菜等来改善，避免上火及辛辣刺激性食物为宜。

2013-10-15 13:36:13