月经期间可以补吗？如补血。

你好，月经期间不建议用一些补血的补品，因为这时可以加重月经量，建议月经后补为好。月经后要滋阴养血，补充之前流失的气血，可以煲一些滋补的汤，例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等，也可以吃子排、山药、藕，当然最好是能够服用滋阴养气血的中药

2013-10-15 22:29:30