鱼肝油能否与水混合饮用

鱼肝油可以混合水一起喝，一般不会影响其吸收。但在服用鱼肝油时，有一些注意事项。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.鱼肝油富含维生素A和维生素D，对维持人体正常生理功能有重要作用。2.混合水服用时，水温不宜过高，以免影响其成分。3.服用鱼肝油期间，应注意饮食均衡，多吃蔬菜、高蛋白和含钙丰富的食物。4.要避免过量服用鱼肝油，否则可能导致中毒等不良反应。5.定期进行体检，监测维生素A和D的水平。合理服用鱼肝油有助于健康，但要注意方式方法和相关事项。

2018-08-23 07:50:48

你好，当前描述的情况我认为是不影响的，基本还是及时的保养休息为主，少吃多餐为主，适量补充，也是问题不大的。

2013-10-20 09:48:36