一岁八个月宝宝长期便秘，能吃雪蛤、海马、灵芝吗？

一岁八个月宝宝长期便秘，不宜食用雪蛤、海马、灵芝这类补品。应从饮食调整、腹部按摩、培养排便习惯、合理用药及必要时就医等方面解决。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.饮食调整：增加富含膳食纤维的食物，如蔬菜（如菠菜、芹菜）、水果（如香蕉、苹果），多喝水。2.腹部按摩：以顺时针方向轻轻按摩宝宝腹部，促进肠道蠕动。3.培养排便习惯：每天定时让宝宝坐在儿童马桶上，培养规律的排便反射。4.合理用药：可在医生指导下使用乳果糖口服液、双歧杆菌四联活菌片等药物。5.及时就医：若便秘严重，经上述方法仍无改善，应及时带宝宝到正规医院就诊。宝宝长期便秘需要综合调理，家长要有耐心，逐步帮助宝宝改善便秘情况。同时，不要随意给宝宝食用补品，以免影响健康。

2013-10-20 14:45:31