问题描述：我39岁，体检发现血压高，后经过0多次测量，人2次正常，其他都是00-50，
问题描述：我39岁，体检发现血压高，后经过0多次测量，人2次正常，其他都是00-50，
属于血压高，建议低压低脂低油饮食，大量水果蔬菜，同时运动减肥，不可过于剧烈运动，维持心跳在00-20 左右。减肥后很多患者血压有所降低。不喝酒。喝杜仲茶也可减肥。正常超过50是需要药物治疗的。建议茶饮下检测血压，超过40必须服药。早期最好一天3次量血压，绘制血压图，以后一天一量，特别是在体重饮食细工改变后血压是有所变化的，需检测。
2013-10-22 20:08:40展开全部内容