晚上睡觉光吧唧嘴，中午睡觉还喜欢流口水，这怎么回事？

晚上吧唧嘴与磨牙习惯、神经兴奋度、消化不良、压力大、牙齿不齐等因素相关；流口水常与唾液分泌过多、口腔问题、神经功能障碍、睡眠姿势不当或消化系统疾病有关。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.吧唧嘴（磨牙）的原因：磨牙可能源于压力大、情绪紧张、睡眠中神经系统的过度活跃或消化不良。保持良好的生活习惯，如规律作息，有助于减轻症状。2.流口水的常见因素：唾液分泌过多可能是由于口腔疾病，如牙龈炎、口腔溃疡等，或是神经功能障碍，如面神经麻痹。调整睡眠姿势，避免侧卧，也对减少流口水有帮助。3.消化系统影响：消化不良或胃食管反流可能导致夜间吧唧嘴增加，而胃肠道不适也可能刺激唾液腺分泌，引起流口水。4.心理因素作用：长期的精神压力和焦虑状态会加重夜间磨牙，同时，这些心理因素也可能间接影响唾液分泌，尤其是在深度睡眠阶段。5.生理结构异常：牙齿排列不齐、咬合异常或颞下颌关节紊乱，可导致夜间磨牙行为加剧，而口腔结构异常有时也会使唾液不易咽下，从而流出口腔。面对这些症状，建议调整生活方式，保持良好心态，改善睡眠环境，并定期进行口腔检查。若症状持续或伴有其他不适，及时就医，以排除潜在的健康问题。

2013-10-22 10:19:57