夜间突发头痛发热如何应对？

夜间出现头痛和发烧可能是身体对病毒或细菌感染的反应。在没有药品的情况下，首要任务是自我照顾和观察症状。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.休息与水分：保持充足的休息，多喝温水以帮助身体降温并预防脱水。2.物理降温：如果体温超过38.5℃，可以尝试温水擦浴，用湿毛巾轻轻擦拭皮肤。3.观察症状：注意头痛的部位和发烧的程度，记录症状变化，以便就医时提供详细信息。4.休息环境：保持室内安静和适宜的温度，有助于身体恢复。5.避免劳累：减少活动，避免加重身体负担。如果症状持续不减或者恶化，比如高热、剧烈头痛、嗜睡、呼吸困难等，应及时就医。同时，家中应常备一些基本药品，如退烧药和止痛药，但务必在医生指导下使用。

2013-10-24 04:29:39