腰肌劳损患者睡觉是否适合用腰垫

2013-10-25 10:13:47

问题描述:腰肌劳损患者睡觉是否适合用腰垫

医生回答(1)
林新源 主治医师广东省中医院

腰肌劳损患者睡觉是否用腰垫因人而异,取决于腰部疼痛程度、床垫软硬度、个人习惯、腰肌劳损严重程度、睡眠姿势等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。1.腰部疼痛程度:若疼痛明显,腰垫可能缓解压力;反之,可能无需。2.床垫软硬度:床垫过软,腰垫有支撑作用;床垫硬则不一定需要。3.个人习惯:习惯腰部有支撑的,可用腰垫增加舒适度。4.腰肌劳损严重程度:轻症可能不需要,重症可能借助腰垫改善。5.睡眠姿势:侧卧时腰垫作用不大,仰卧时可能有帮助。总之,腰肌劳损患者可根据自身实际情况尝试使用腰垫,若使用后不适,应停止。

2013-10-25 11:58:47

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