备孕期间怎样准确计算排卵期

备孕期间准确计算排卵期对于受孕成功很重要，主要考虑月经周期是否规律，还可结合基础体温、宫颈黏液、排卵试纸及B超监测等方法。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.月经周期计算法：若月经规律，从下次月经的第1天算起，倒数14天或减去14天为排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。若月经不规律，排卵期第一天＝最短一次月经周期天数减去18天；排卵期最后一天＝最长一次月经周期天数减去11天。2.基础体温监测法：每天晨起测量基础体温，排卵后体温会上升0.3-0.5℃。3.宫颈黏液观察法：排卵期宫颈黏液增多、稀薄、透明且拉丝度好。4.排卵试纸检测法：通过检测尿液中黄体生成素的峰值来预测排卵。5.B超监测法：能直观看到卵泡发育情况及排卵时间。综合运用以上方法，能更准确地计算排卵期，提高受孕几率。

2013-10-27 16:24:59