问题描述：孕妇大骨头汤的做法？骨头应该怎么选？
问题描述：孕妇大骨头汤的做法？骨头应该怎么选？
所谓大骨头汤主要是用猪骨头文火慢炖熬制出来的骨汤。可以选择猪后腿骨或脊椎骨，不用总喝，换一换鱼汤鸡汤排骨汤都可以。孕期摄入的食物品种应强调多样化，孕妇机体代谢加速，糖分利用增加，热量需要比孕早期明显增加，需要补充多种营养元素。建议猪骨头买回来先飞水，煮出血水，冲洗干净，放入高压锅，大火上汽后调小火压30分钟，加热调味就可食用。。
2019-12-13 17:08:04你好，所谓大骨头汤主要是用猪骨头文火慢炖熬制出来的骨汤。可以选择猪后腿骨或脊椎骨
2013-11-01 21:12:52展开全部内容