腰扭伤吃什么食物好

您好，出现了腰部肌肉拉伤之后，要适当的进行滋补，可以多喝一些肉汤，比如说牛肉汤排骨汤，但是也不要吃得太多，以免营养太多了，之后对于健康也是不好的，不容易消化，容易造成肠胃疾病。其实很多人都出现过腰部肌肉拉伤了，这是很常见的情况，有这种情况的话，治疗期间要注意，应该多吃一些水果蔬菜的水果，蔬菜的营养也非常丰富，还有各种的维生素和纤维素，对于患者健康也是有好处的。

2019-12-16 18:22:39

你说的情况腰扭伤主要导致淤血阻滞不通引起的疼痛表现治疗应该舒筋活血通络止痛，可以针灸推拿红外线理疗，服用腰痛片，平时饮食服用纤维蛋白质的食物。

2013-11-04 15:44:37