工作中颈椎头痛怎么办？真是困扰着我呀！

你好，根据你的描述考虑是因为长期低头工作而引发的颈椎病。建议要注意休息，半个小时左右要起来活动，做一下颈部保健操。防止颈部吹风受凉，纠正不良的工作生活习惯。平常可以热敷一下患处，有助于缓解肌肉痉挛，扩张血管，消除炎症水肿。也可以配合一下针灸理疗，缓解疼痛症状。

2018-08-13 16:09:43

你好一般考虑；你这个[颈椎病]可能大,建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习祝您健康。

2013-11-07 19:07:35