问题描述:每天累计做1小时健身操能减肥吗?
问题描述:每天累计做1小时健身操能减肥吗?
每天累计做1小时健身操对减肥有帮助,但效果受多种因素影响,如运动强度、饮食控制、基础代谢、个人体质、运动频率等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。1.运动强度:高强度的健身操能消耗更多热量,减肥效果更好。2.饮食控制:若运动后摄入过多高热量食物,会影响减肥效果。3.基础代谢:基础代谢率高的人,减肥相对容易。4.个人体质:不同体质对运动的反应不同,减肥效果也有差异。5.运动频率:坚持每天运动比偶尔运动更利于减肥。总之,每天累计1小时健身操有可能减肥,但要综合考虑多方面因素,合理饮食,保持运动频率,才能达到理想效果。
2018-12-06 07:23:15根据你的描述,考虑你的孩子患有的是新生儿眼炎所致,建议你可以给孩子滴用较为安全的妥布霉素滴眼液治疗,并注意眼睛局部的卫生即可。
2013-11-08 18:00:31展开全部内容