患上肩周炎应如何应对

肩周炎是肩关节周围炎症，治疗方法包括保暖休息、锻炼、理疗、药物及特殊治疗。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.保暖休息：避免劳累和着凉，改善血液循环，减轻疼痛。2.自我锻炼：如爬墙运动、画圈运动，防止粘连和肌肉萎缩。3.理疗：像热敷、按摩、针灸，能缓解疼痛和水肿。4.药物治疗：口服布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等止痛，及活血药物。5.特殊治疗：严重粘连时可行小针刀或封闭注射解除粘连。肩周炎患者应及时治疗，日常注意防护，促进恢复。

2013-11-10 09:13:55