海参怎样吃有营养且有何滋补作用?

2013-11-11 21:15:05

问题描述:海参怎样吃有营养且有何滋补作用?

医生回答(2)
李缨 副主任医师北京宣武医院

海参的营养丰富,食用方式多样,具有多种滋补功效,如增强免疫力、补充蛋白质等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。1.食用方式:海参可清蒸、煮粥、煲汤,以清淡烹饪为宜。2.增强免疫力:含多种活性物质,能激活免疫细胞,提升身体抵抗力。3.补充蛋白质:是优质蛋白来源,有助于维持身体正常机能。4.促进生长发育:富含多种氨基酸,对儿童和青少年生长有益。5.改善睡眠:其营养成分能调节神经系统,改善睡眠质量。合理食用海参能获取一定营养,但要注意适量,且对海鲜过敏者应谨慎食用。

2018-07-17 11:19:18
杨计亮 医师山西省人民医院

宝宝能不能用蒙脱石散要根据宝宝的具体的腹泻情况的。如果是肠道炎症特别是细菌感染引起的最好不要用这个止泻药。如果是气候,喂养或是病毒感染致腹泻的话就可以用。

2013-11-11 21:18:05

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