坐久了和晚上睡觉，右大腿外侧有麻痹感，是什么引起的？

右大腿外侧麻痹感通常源于神经受压，常见于长时间保持同一姿势，如久坐或特定睡姿。少数情况下，可能关联腰椎间盘突出、梨状肌综合征、周围神经病变或血液循环不良。建议及时休息调整姿势，若症状持续，需就医检查以排除潜在疾病。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.长时间保持同一姿势：久坐或特定睡姿使肌肉紧张，压迫神经，引起麻痹感。2.腰椎间盘突出：椎间盘压迫神经根，引发下肢疼痛或麻木，尤其是坐骨神经受累时。3.梨状肌综合征：臀部梨状肌痉挛或炎症压迫坐骨神经，导致大腿外侧麻木。4.周围神经病变：糖尿病、酒精中毒等因素损伤神经，造成感觉异常。5.血液循环不良：血管狭窄或血流不畅，影响神经供血，产生麻痹感。面对右大腿外侧麻痹感，改善生活习惯，如定时变换姿势，适量运动，有助于缓解症状。若症状频繁或加重，应及时就医，通过专业检查明确病因，遵医嘱接受治疗，如物理治疗、服用营养神经药物（如甲钴胺）或必要时手术干预。同时，均衡饮食，补充维生素B群，有助于神经健康。

2018-07-14 15:39:01

可能是神经根压迫导致的，保持正确的坐姿和睡姿，同时不要长时间保持一个姿势，适当活动。

2013-11-12 06:38:03