胸腰椎压缩性骨折怎样进行康复锻炼

胸腰椎压缩性骨折康复锻炼，包括早期活动、物理治疗、腰背肌训练、平衡训练、行走训练等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.早期活动：在骨折稳定后，可进行简单的四肢屈伸活动。2.物理治疗：如热敷、红外线照射，促进血液循环。3.腰背肌训练：如五点支撑法、三点支撑法，增强肌肉力量。4.平衡训练：单脚站立等，提高身体平衡能力。5.行走训练：佩戴支具，逐渐增加行走时间和距离。康复锻炼应循序渐进，遵循医生建议，避免过度劳累和受伤。

2013-11-14 13:39:52