便秘了!便秘吃什么好立刻见效?应该怎样预防这个病呢?

你好，便秘建议口服芦荟胶囊治疗，同时便秘的患者平时注意：1、需获取足够的纤维素，富含纤维素的食物有豆类、全麦和全谷类、鲜水果、蔬菜（胡萝卜、卷心菜、芦笋、芽甘蓝等）。同时低纤维高蛋白食物少吃。2、每天喝足够的水或果汁或清汤。3在医生指导下合理用药。

2013-11-14 14:01:13