蔓越莓有哪些作用与功效？

蔓越莓具有预防泌尿系统感染、抗氧化、保护心血管、改善口腔健康、调节肠道功能等作用。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.预防泌尿系统感染：能阻止细菌黏附在尿道上皮细胞，降低感染风险。2.抗氧化：富含多种抗氧化物质，如原花青素，可清除自由基。3.保护心血管：有助于降低胆固醇水平，维持心血管健康。4.改善口腔健康：抑制口腔细菌生长，预防龋齿和牙周疾病。5.调节肠道功能：促进肠道有益菌生长，维持肠道菌群平衡。总之，蔓越莓对人体健康有多种益处，但不能替代药物治疗疾病。

2013-11-19 12:55:51