肠胃不好吃什么调理?

您好，首先,保持心情舒畅,过于忧虑郁闷会导致内分泌紊乱,从而加重肠胃病情;不抽烟喝酒,不吃生冷,辛辣刺激,海鲜,煎炸油腻食物;饮食以清淡素食为宜,白天吃1-3各水果;早晚各饮温开水一杯可助肠胃功能增强,排解肠胃内的毒素密切观察。.

2013-11-14 15:37:15